I am a mind and body professional based in Scandinavia. I want this to be your safe space to be yourself, to ask, to share, and to learn.
I am a mind and body professional based in Scandinavia. I want this to be your safe space to be yourself, to ask, to share, and to learn.
Komme hjem ~Kvinnekroppen ~ Kvinnekraft
Dette er de tre K’ene i høstens workshop-serie.
Komme hjem: I denne workshopen inviteres du hjem i deg selv, inn i din kropp og fylle din energi og space. Du inviteres til å lande mykt i deg selv - å komme hjem. Vi skal jobbe oss igjennom kroppen, embodiment (i mangel på bedre norsk ord).
Kvinnekroppen & nervesystemet: I denne workshopen inviterer jeg deg til å virkelig kjenne etter hva du har behov. Om du får behov for å bevege deg, beveg deg, om du trenger stilhet, gi deg selv rom for stillhet, oppdag deg selv gjennom kroppen - hver del av deg. Vi skal øve opp evnen til å holde flere følelser og fornemmelser på en og samme tid. Livet er ikke enten eller. Vi skal skape et miljø som det kvinnelige nervesystemet passer bedre inn i. Et nervesystem “do-over”.
Kvinnekroppen & kvinnekraft: en invitasjon til å nyte deg selv ~nyte livet. I denne workshopen vil jeg invitere inn enda mer tilstedeværelse og berøring. Det blir bevegesle, meditasjoner, energiarbeid, massasje og for deg som vil - yoni steaming. Det er øvelser og ritualer som omfavner din kvinnekropp og din kvinnekraft. Bli enda mer komfortabel i din hud, i din “container”. “Hvis vi ikke kan nyte oss selv -hvordan skal vi kunne nyte livet?”
Høstens workshop-serie skjer i månedene september, oktober og november, og det er en workshop i måneden, samt inspirasjon og støtte underveis.
Pris for hele serien 2800,- (verdi minst 5550,-)
*Med forbehold om endringer.
