I am a mind and body professional based in Scandinavia. I want this to be your safe space to be yourself, to ask, to share, and to learn.
I am a mind and body professional based in Scandinavia. I want this to be your safe space to be yourself, to ask, to share, and to learn.
Oppdag hva huden din og ansiktet ditt forteller deg – Face Mapping/Reflex Maps Workshop
Huden din er en refleksjon av din indre balanse, og gjennom Face Mapping/Reflex Maps kan du lære å tolke dens signaler for bedre helse og velvære. I denne workshopen dykker vi inn i den holistiske tilnærmingen til ansiktskartlegging – en metode som kombinerer tradisjonell kinesisk medisin og moderne hudpleie for å forstå sammenhengen mellom huden og kroppens indre systemer.
🌿 Hva du vil lære:
✔ Hvordan ulike områder i ansiktet kobles til organer og kroppens velvære
✔ Tolking av hudtilstander og områder med spenninger
✔ Enkle teknikker for ansiktsmassasje og refleksologi for å støtte, styrke og bygge opp hele deg
✔ Bruk av økologisk og holistisk hudpleie for å nære huden innenfra og ut
✨ Workshopen er for deg som ønsker å forstå huden på et dypere nivå, enten du jobber med hudpleie eller bare vil lære mer om hvordan du kan støtte din egen helse gjennom naturlige ritualer.
Bli med på en reise gjennom ansiktets kart – og oppdag hvordan du kan skape harmoni i både hud og kropp!
Pris: Få workshopen til spesialpris 890,- (opprinnelig pris 1490,-)
Face Mapping er en holistisk metode for å analysere huden i ansiktet for å forstå sammenhengen mellom hudtilstander og kroppens indre helse. Metoden har røtter i tradisjonell kinesisk medisin (TCM) og ayurveda, hvor ansiktet sees som et speil av kroppens organer og systemer.
Ved å studere ulike områder i ansiktet kan vi identifisere ubalanser og få innsikt i hva huden prøver å fortelle oss. For eksempel kan urenheter på haken kobles til hormonell ubalanse, mens tørrhet på kinnene kan være relatert til fordøyelsessystemet eller dehydrering.
Hvert område i ansiktet er knyttet til spesifikke organer og kroppslige funksjoner.
Ansiktet vårt er tett forbundet med resten av kroppen gjennom et komplekst nettverk av muskler, bindevev og nervesystem. Spenninger i ansiktet kan reflektere blokkeringer og ubalanser i kroppens muskel- og skjelettsystem, akkurat som ansiktskartlegging kan gi innsikt i indre organer og hudens tilstand.
Bindevevet (fascia) i ansiktet er en del av kroppens helhetlige fasciale nettverk. Når vi opplever stress, spenninger eller ubalanser andre steder i kroppen, kan det manifestere seg som stivhet, asymmetri eller ømhet i ansiktet.
I denne workshopen vil vi bruke teknikker fra ansiktsmassasje, bindevevsmassasje og refleksologi for å:
🌿 Løse opp blokkeringer og stramhet i ansiktets bindevev
🌿 Stimulere sirkulasjonen for bedre lymfedrenasje og muskelavspenning
🌿 Skape en dypere forbindelse mellom ansikt og kropp gjennom bevisst berøring
🌿 Støtte nervesystemet for økt ro og balanse
🌿 Hvordan tolke huden for å forstå kroppens signaler
🌿 Sammenhengen mellom hudens tilstand og din livsstil, kosthold og stressnivå
🌿 Ansiktsmassasje og refleksologipunkter for å stimulere balanse
🌿 Bruk av naturlig hudpleie for å støtte huden innenfra
Gjennom en kombinasjon av teori og praksis vil du lære hvordan du kan bruke ansiktsmassasje og enkle trykkpunkter for å frigjøre spenninger, skape bedre flyt og oppleve dyp avspenning i både ansikt og kropp.
Denne workshopen gir deg verktøy til å se huden i et nytt lys – ikke bare som en overflate, men som en refleksjon av din indre helse og velvære.
Bli med og oppdag hvordan ansiktet ditt kan være nøkkelen til å forstå – og løse opp – spenninger i hele kroppen!
