I en litt urolig verden, en travel hverdag og kanskje litt lite fokus på deg selv, vil jeg dele denne meditasjonen med deg. Sånn at du kan åpne ditt hjerte, mykne inn i deg selv og stråle denne hjertevarmen utover. Spre kjærlighet som ringer i vannet.

Jeg håper denne meditasjonen gjør deg godt og at du kan lære meg og mitt arbeid litt bedre å kjenne.

Jeg unner deg alt det beste!

Å skape for deg, starter med deg. Og jeg håper denne meditasjonen kan hjelpe deg til å sette deg selv enda mer på agendaen og ta mer vare på deg selv.